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美味食譜

只要2分鐘!教你在家煎出超完美頂級日本和牛

最後更新:2018-09-12 17:05點擊:670

不同產地的和牛,雖然同樣油花均勻、風味鮮甜,但從風味特色到口感,還是略有不同;

如果像一般牛肉一樣隨便對待,可就太浪費它的美妙油花了

     日本和牛最大特色,就是油脂非常豐富且均勻,換句話說,就是若切得太大片、厚度不對,吃起來就會略顯油膩,所以適當的厚度與切法就非常重要。

     煎牛排最厚不可超過1.5~2公分,通常可選擇翼板前腿部位,口感較好。

                                                        

       步驟:

      1. 冷藏日本和牛片從冰箱取出後,先放置在室溫中10分鐘回溫,避免肉片和平底鍋溫度差距過大造成肉片收縮,影響肉質

     2. 開大火熱鍋,手掌心離鍋面5公分可感受到熱氣時即可下鍋。重點來了,因為日本和牛本身油脂豐富,煎烤時無需放油!

     3. 煎日本和牛牛排無需太久,選擇薄一些的肉片(0.5-0.7公分厚)更好操作,並且不要一直翻動它。

     4. 待肉片周圍開始變色,油脂流出後,按照下鍋順序翻面,繼續煎20秒,全程均使用大火。

     5. 兩面各煎20-30秒約為3分熟、30-40秒約為5分熟,40-50秒約為7分熟,可依人喜好選擇熟度;但若怕口感油膩,建議選擇7分熟,表面較焦脆,油膩度也較低。
     6. 起鍋時不要關火,保持溫度一致,防止油脂被肉回吸。
     7. 起鍋後先不要切,在盤中靜置5分鐘,讓肉汁更穩定被吸在肉中。
     8. 食用時灑上少許鹽巴、胡椒,享受肉汁在口中爆發的絕妙滋味!